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BENEFICIOS DE REIR

Sonreir = Salud

Publicado el Miércoles 17 de Noviembre del 2010

Son muchos los beneficios, que nos proporciona la risa. 20 segundos de risa equivalen a 3 minutos de ejercicio constante en el gimnasio. Los músculos de la cara, tórax y abdomen se relajan y se contraen con gran velocidad, mejorando su tono. Cuando reímos y nos divertimos sanamente, nuestros ojos adquieren un brillo característico, aumentan las secreciones lacrimales, de orina y saliva, que son reguladas por el sistema nervioso. http://foro.univision.com/t5/Cesar-Evora/NQV-Los-beneficios-de-sonreir/m-p/257098352

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